Нигири - это особый тип суши, состоящий из ломтика сырой рыбы на прессованном уксусном рисе. Сасими - это просто кусочки очень свежей рыбы или мяса, которые подают в сыром виде, часто над слоем тертой редьки дайкон. Вопреки распространенному мнению, сашими не суши, даже если вы всегда найдете сашими в меню во всех местах суши. Сравнительная таблица Сравнительная таблица Нигири и Сашим

Сквош технически фруктовый, но готовится как овощи и бывает разных сортов, обычно сгруппированных в «летний сквош» и «зимний сквош». Цуккини - это летний сквош. Сквош в этом сравнении относится ко всем типам сквоша в целом, включая среднюю пищевую ценность. Сравнительная таблица Сквош против таблицы сравнения цуккини Сквош Цуккини Введение (из Википедии) Сквош обычно относится к четырем видам рода Cucurbita, некоторые разновидности которых также называют кабачками

Какой из них лучше для здоровья? Масло и маргарин представляют собой эмульсию вода-в-масле с содержанием жира (приблизительно 80%) и содержанием воды (приблизительно 16%). Оба содержат примерно одинаковое количество калорий, но идут бурные дебаты о том, какой из них более питателен и полезен для здоровья

Хотя мед слаще сахара и содержит больше питательных веществ, он также содержит больше калорий. В целом, мед имеет большую пользу для здоровья, но сахар и мед вредны в избытке. Сравнительная таблица Сравнительная таблица меда и сахара Мед сахар Источник Пчелы Сахарный тростник, свекла Типы включенных сахаров Фруктоз

Витамин В и С - это водорастворимые витамины, которые необходимы организму. Тезисы не могут быть сделаны в организме и должны быть дополнены из своего рациона. Витамины классифицируются в соответствии с их биологической функцией и активностью, а не по структуре. Сравнительная таблица Сравнение витамина В и витамина С Витамин в Витамин С Введение (из Википедии) Витамины группы В - это восемь водорастворимых витаминов, которые играют важную роль в метаболизме клеток. Историчес

Осветленное масло представляет собой безводный молочный жир, вырабатываемый из масла для отделения сухих веществ молока и воды от жира. Гхи - это класс осветленного сливочного масла, который возник в Южной Азии и широко используется в южно-азиатской (индийской, бангладешской и пакистанской), североафриканской (египетской и берберской) и африканской кухне Рога. Сравнительная таблица Сравнительная таблица очищенного масла и топленого масла Топленое масло топленое масло Пищевая ценность за столовую ложку Калории: 130 ккал; Насыщенный жир: 9 г; Транс-жиры: 0; Всего жира: 14 г; Натрий: 0; Всего угле

Человеческое тело нуждается в насыщенных жирах и ненасыщенных жирах, чтобы оставаться здоровым. Большинство диетических рекомендаций предполагают, что из ежедневного потребления жира более высокая доля должна приходиться на ненасыщенные жиры, так как считается, что они способствуют хорошему холестерину и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, тогда как считается, что переизбыток насыщенных жиров способствует плохому холестерину. Тем не менее, несколько исследований показали, что мало доказательств для сильной связи между потреблением насыщенных жиров и сердечно-сосудистых забол

Что отличает замороженный или обычный заварной крем от мороженого, так это то, что заварной крем состоит минимум из 1, 4% яичного желтка и имеет различную консистенцию, тогда как мороженое часто не содержит яиц и всегда густое. Заварной крем варьируется от жидкого до густого или вязкого, и всегда содержит молоко или сливки и яичный желток; заварной крем также в основном сделан из сахара, но может быть и нес

Курица и индейка питательны и богаты белком, но курица содержит больше калорий, жиров и холестерина. Индейку и курицу можно использовать взаимозаменяемо в рецептах салатов, бутербродов, тушеных блюд и запеканок. Их можно запекать, жарить или жарить. Сравнительная таблица Сравнительная таблица курицы и индейки Курица индейка Калории (грудное мясо) 165 104 Омега-3 жирные кислоты 98 мг 2

Капучино и латте (также называемые Caffè latte ) - два самых популярных итальянских кофейных напитка, которые готовятся с использованием горячего молока. Разница заключается в том, что капучино готовится с меньшим количеством вареного или текстурированного молока, чем кофе латте. В капучино общее количество эспрессо и молока / пены составляет примерно 6 унций в напитке по 12 унций. Сравнительная таблица Сравнение капучино и латте Капучино Латте Количество молока Содержит меньше пропаренного или текст

Хотя сладкий картофель и ямс являются корнеплодами, на вкус они разные, обладают разными питательными качествами и происходят из разных семейств растений. Сладкий картофель относится к семейству Convolvulaceae ; это двудольный, который связан с цветущими растениями утренней славы. Ямс является однодольным из семейства Dioscoreaceae , которое связано с лилиями и травами. В Канаде и США сладкий картофель и ямс продаются в большинстве продуктовых магазинов и очень популярны как в американском, так и в к

Миндальное молоко и соевое молоко являются вегетарианской альтернативой коровьему молоку. Миндальное молоко может быть слегка зернистым и производится из мелко измельченного миндаля, смешанного с водой. В нем содержится треть калорий соевого молока. Соевое молоко, которое иногда называют меловым, получают из замоченных соевых бобов, которые затем измельчают водой. Сравнител

Мед и агава - натуральные подсластители, считающиеся более полезными, чем сахар. Однако и агава, и мед сами содержат сахар и должны употребляться только в небольших количествах. Мед немного более богат калориями и углеводами и имеет гораздо более высокий гликемический индекс. С другой стороны, в агаве намного выше содерж

Ежевика - это летние фрукты с ярко-пурпурно-черным цветом. Черника - это цвет летних фруктов цвета индиго, сладкий на вкус. В то время как ежевика помогает пищеварению и замедляет рост опухолей, черника является отличным источником антиоксидантов, которые помогают бороться с болезнью Альцгеймера и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Сравнительная таблица Сравнение черники с черникой Ежевика черника цвет Фиолетовый-черный Индиго Время года Середина лета Май-август Пользы Пироги, кексы, джемы и варенье Пироги, кексы, джемы, хлопья Польза здоровью Хорошо для пищеварения, простуды, борьб

Коровье молоко отличается от молока буйвола богатством и составом. Молоко буйвола имеет более низкий уровень холестерина, но больше калорий и жира по сравнению с коровьим молоком. Молоко буффало потребляется в Южной Азии, причем крупнейшими производителями являются Индия, Китай и Пакистан. Сравнительная таблица Сравнение сравне